巴马旅游攻略自由行最佳路线_巴马旅游攻略
1.巴马长寿村旅游指南巴马长寿村旅游指南
2.巴马旅游攻略必玩的景点
3.广西巴马旅游的景点攻略是什么？
4.广西巴马旅游健康战略广西巴马旅游景点战略
5.广西巴马旅游景点攻略 广西巴马旅游景点攻略是什么
6.什么季节适合去巴马旅游？
7.广西巴马旅游景点攻略
1.长寿村旅游攻略
欢迎来到广西巴马进行健康旅游。阳光、空气、水、磁场、食物都是上天赐予的礼物，是吸引大家来巴马的主要原因。在这里，我我将向你介绍巴马的旅游住宿策略。广西巴马的养生旅游，建议你来之前上网查一下，选择合适的住宿。如果可以找不到，推荐巴马汇福中医村，是你旅游住宿的好地方。你不这里除了5-10月不需要预约，其他时间都需要预约，因为10月到明年5月健康人比较多，都会来中医村，坡月村，长寿村。中医村一晚100多元，永久价格便宜。我建议你一个月付款。直接s钱，然后慢慢玩巴马。推荐几个景点，巴马水晶宫。早饭后可以去，中医村可以租车。车程1小时左右，2小时可以参观水晶宫。1000米长的水晶宫内的景观大多洁白无瑕，玉质晶莹，且仍在生长，极具观赏价值。在穿过巴马长寿河源的途中，你可以欣赏到大自然独特的风景生活河流。午餐后，乘车前往白墨洞穴。开车到天下第一洞参观两个小时。洞内有暗河，洞上有瑶寨，负氧离子高。每年，成千上万的候鸟在白墨洞穴附近保持健康，这就是为什么那里有许多病人。回到长寿村，10分钟车程，红包拜访巴马百岁老人，见证生命奇迹，建议不要买路边的东西。然后坐车回巴马惠福中医村。巴马的旅游景点价格普遍较高，蔬菜和特产的价格也是如此。其他景点可以根据自身条件去看看。
2.长寿村旅游景点
先沙明米醋再活水村。
景区内石碌沟京娘湖东太行七步沟长寿村有古武当山。
3.长寿村旅游攻略一日游
你需要先坐车到南宁，然后从南宁出发还有一个公交站时间才能到。每天都有很多人去那里旅游。到了那里，自然会知道广西南宁也是一座绿城。如果你去那里，你就赢了。不要失望。
4.长寿村旅游攻略图
全国有好几个长寿村。现在，这里解释著名的广西巴马长寿村。
全天开放(周一至周日，1月1日至12月31日)
门票免费。
巴马村位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县。自古以来，就有寿命超过100岁的老人。这是一个迷人、神奇而美丽的地方，被称为长寿之乡。
背靠青山，潘阳河绕过村庄，你可以通过一座石拱桥和一条小路进入村庄。风景很美，据说当地的空气和水有延年益寿的功效。
最大的亮点就是那些百岁老人。每个百岁老人的门口都有一个小牌子，上面写着他们的年龄和出生日期。
长寿村的游客主要是拜访村里的百岁老人，获取，探索养生之道。
根据巴马习俗，拜访百岁老人时，需要准备红包，红包金额为5-10元。
5.长寿村门票
60元/人。
东坡万寿谷距嘉陵主城仅10公里，车程约30分钟。有网上名人吊桥、人造瀑布、水上乐园、玻璃栈道、休闲垂钓、景观长城、竹筏游船、祈福钟，还有各种游乐项目和景观。
有两万多株樱花供游客欣赏和拍照打卡。樱花开放到本月底，所以不要错过。不要错过他们。
6.长寿村旅游攻略路线
免费
全天开放(周一至周日，1月1日至12月31日)
门票免费。
巴马村位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县。自古以来，就有寿命超过100岁的老人。这是一个迷人、神奇而美丽的地方，被称为长寿之乡。
背靠青山，潘阳河绕过村庄，你可以通过一座石拱桥和一条小路进入村庄。风景是
最大的亮点就是那些百岁老人。每个百岁老人的门口都有一个小牌子，上面写着他们的年龄和出生日期。
长寿村的游客主要是拜访村里的百岁老人，获取，探索养生之道。
按照巴马习俗，拜访百岁老人时，要准备一个红包，红包上要有5-10元钱。
7.长寿村景点门票
免费开放入场。
鲜少县平镇清水村以雷公洞而闻名，它是中国最大的石窟之一。新邵十景，而且它还以老年人长寿的现象而闻名。清水村森林覆盖率达90%，空气清新，负氧离子丰富。流经村庄的清溪清澈如镜。夏天没有暖气，所以你不用晚上不必吹风扇或睡在垫子上。下雨天，村子里雾气蒙蒙，宛如人间仙境。AAA级景区。
巴马长寿村旅游指南巴马长寿村旅游指南
这个我知道！我特别喜欢旅游，上次去河池旅游的时候，收集了河池一些必去的景点资料。现在我把河池十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~
1、赐福湖
简介
赐福湖是赐福盘阳河段因岩滩电站蓄水后形成的大湖，水深处不可测，右岸丘峻连绵，花木四季不败，左岸石山重叠，千姿百态，可在附近的村庄乘舟、垂钓、欣赏湖光山色。
站在湖边高处，俯视湖面，只见许多山岭大半截被水淹没，露出水面的山头便成了数百个岛屿和半岛，犹如仙境。
用时参考
3小时以上
门票
门票60元（1.4米以下儿童、70岁以上老人半票）
开放时间
08:30-17:30(全天)；停止入场时间:16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县赐福坡贵村
2、歌娅思谷
简介
歌娅思谷景区位于南丹县里湖乡甘河屯，是白裤瑶民俗风情的集中展示区。景区总体规划按“一点、一线、九个区”来建设。一点：洞天古韵--白裤瑶民族文化展演基地； 一线：地下大峡谷--岩溶地质博物馆；九区：特色酒店区、餐饮服务区、农耕体验区、民俗工艺展示区、民族体育竞技区、细话歌园区、生态养殖区、戏水区、农业综合开发区。景区围绕白裤瑶族婚俗、葬礼、服饰、宗教、饮食、陀螺、铜鼓、勤泽格拉等多种兼具浓郁民族特色文化来建设。
交通
自驾信息：河池市-G323-兰海高速公路-G210-X851-歌娅思谷景区。
开放时间
08:00-17:30(全天) (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市南丹县里湖瑶族乡甘河屯
3、巴马水晶宫景区
简介
长寿水晶宫是巴马的特色溶洞，因无边的雪绒石毛、似海的卷曲晶针，汇成了世上唯一的非重力水成因晶花王国，使人倍感晶莹剔透，故而得名。
欣赏水晶宫并无更特别的游览方式，但独特的是奇形怪状的溶岩距离你特别近。不论是地上发育着鲜活、透明蘑菇状晶体，还是空中垂悬着白嫩、纤细、蜷曲且神态各异的水晶球、水晶花、水晶草，又或是在天地间疯长的洁白无瑕通体透亮的玉柱、玉笋，都能清晰地揽尽眼底。加上漫游在“寿星探秘”“圣母祝寿”、“寿乡活力”、“寿成正果”等景致组合的空间里，更能体会到浓浓的世界长寿之乡的长寿文化氛围。
去水晶宫的路途比较遥远，有40 多公里的山路，可顺路游览命河。
电话
0778-6221069
用时参考
1-3小时
交通
1.自驾：开车从巴马出发往凤山方向走，跟着指示牌经过坡纳、甲篆乡后向左转；
2.乘车：在巴马汽车站乘坐前往江州的汽车（每天只有2班，8:00、11:30返程11:00和14:30）到水晶宫，车费15元/人（下车时最好跟司机说你还要坐车回巴马，司机到时就会等你）
门票
门票180元（1.4米以下儿童、70岁以上老人可享半价优惠）
开放时间
08:30-17:30(全天)；停止入场时间:17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县北的那社乡大洛村牛洞屯
4、百鸟岩
简介
百鸟岩中歧洞叉水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。
其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。
范冰冰主演的**《二次曝光》中，有一幕她“鱼跃入水”再从水中冒出来的场景，是在“一南一北”两个不同地点拍摄并剪辑而成的，而这个“南”正是巴马的百鸟岩。
电话
18176766096
用时参考
1-3小时
交通
1、乘车：从巴马汽车站有公交车达，可乘巴马1路到达百鸟岩公交站后，向东走600米左右。
2、自驾：沿巴马县城城北路行驶，过巴马第四加油站约200米后进入S208，行驶15.8公里，过那良约250米后右转，行驶0.6公里可到达
门票
门票90元（1.4米以下儿童、70岁以上老人半票）
开放时间
08:30-17:30(全天)；停止入场时间:17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市巴马县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下
5、石头开花
简介
“世界一绝”都安长寿山石头开花景区位于都安澄江乡长寿山上，距都安县城8公里，浏览景线2公里，精致景点58处，各景点惟妙惟肖，鬼斧神工，不失为大自然之神奇。长寿山是一座具非常灵气的喀斯特地貌石山上，约形成于1.25亿年前，恒古时也就是恐龙时代，该山范围是一片深海，游戈着体形庞大且种类众多的海龟。一亿年前，因地壳运动，该域变成陆地，历经亿年的炼释众多海龟形成化石。据不完全统计，在一平方公里的山上，已发现有一千多个寿龟，可谓世上密度最大的龟地。因龟代表吉祥、长寿，故古人把该山称为“长寿山”，“长寿山”自有长寿山的山魂，独具有灵气。据当地瑶民言，经常到长寿山走走，汲取其灵气，能延年益寿。有彦语云：“长寿山上走一走，活到九十九”！ 长寿山上，除了有众多的寿龟外，最神奇奥妙的莫过于“石头开花”。“石头开花”简言之，就是一块大石上长出玫瑰花。经调查，到目前为止，除此外世界上还未发现石头上也能开出玫瑰花的记载。而这一神奇景象，长寿山就独此一帜，可称为“世界一绝”！ 更为奇妙的是，从景区入口至出口，各景点交相辉印，连成爱情一条线，得名曰 “爱情专线”，爱情专线景点如下： 亿年寿星→天路→海枯石烂→爱情明灯→力挺千钧→风雨同舟→引路→一颗不变心→带刺的玫瑰→对歌坡→仙女贺喜→瑶山神坛→玫瑰园→玫瑰羞开→石花园→瑶王古居→竹林通幽→石桥相会→洞房花烛→瑶家新娘→千龟贺喜→狮王迎客→年年有余。纵观景线，犹如一对情侣从初恋到热恋再到结婚的一个婚姻历程，足可令众生神往，踏上长寿山既汲寿山之灵气，又品爱情之浪漫！实是天赐恩惠，布众福泽！ 正是：长寿山端，福寿连绵！ 石头开花，世界经典！ 爱情专线，感动红颜！ 长寿之旅，康乐万年！旅游小贴士夏季游玩时，请做好防暑避阳工作。景区为喀斯特地貌，雨季山坡较滑，请遵守“看景不走路，走路不看景”的原则。景区石化为天然生成，请勿敲击，让我们一起保护神奇的景观。
交通
电话
0778-5276288
门票
门票68人民币
开放时间
08:00-18:00(全天)；停止入场时间:18:00 (1月1日-5月31日 周一-周日)
景点位置
广西省河池市都安县瑶族自治县澄江乡红渡村鼓楼屯。
6、巴平梯田
简介
巴平梯田距南丹县城30公里在右，与贵州接壤，气候凉爽，每年只种一季水稻。与游客众多的龙胜梯田，元阳梯田相比，这里是一块未开发的处女地，巴平梯田要自然、安静得多。
交通
自驾到达。位于210国道边上，高速走G75兰海高速也可以到达
门票
目前是免费开放的，不过村子里在修建观景台之类的，估计马上就要进入收费模式了。村子里也有很多民宿正在兴建。
开放时间
全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市南丹县芒场镇巴平村
7、百魔洞
简介
百魔洞是一个石灰岩溶洞，洞中形态各异的钟乳石，精美别致。其中最为壮观的是那个100多米高、几百米宽、1000多米长的大殿堂内，几十个70-80米高、3-5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群。
除了壮美的钟乳石，洞中还有不少珍稀物种，最为珍贵的要数位于中段巨大天坑里的——桫椤，这棵被誉为“植物界的恐龙化石”的远古植物物种，在坑谷中长到将近二米高；最佳尤其当身后的阳光照射进来，真像一个百草园，这一幕已然成为百魔洞的标志画面。
也许最吸引你的不是风景，而是周边的有趣现象：不少老人或靠树锻炼，或打坐吸氧，甚至在百魔天洞的大厅中睡上一觉……只因洞内负氧离子更是高达每平方米50000个，是个养生好地。
最后还可以到洞前的盘阳河看看，不少人在此乘凉泡脚，感兴趣的话你也可以体验一番弱碱性的六环水给身体的滋养。
电话
0778-6275678
用时参考
3小时以上
门票
普通票:85人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
08:30-17:30(全天)；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县甲篆乡
8、大化七百弄国家地质公园
简介
广西大化瑶族自治县七百弄国家地质公园是广西开拓红水河国际旅游目的地和世界长寿养生福地的新领域，该公园由千山万弄景区、板兰峡谷景区、石国天都景区、十里幽谷景区组成。公园内有成群、成片、连续分布，仪态万千的高峰丛深洼地、谷地与峡谷、岩溶洞穴、地下暗河、丰富的古生物化石，有海拔800米以上的山峰9000多座，有各种形状的洼地2500多个，是国内唯一一处以高峰丛深洼地为主导景观的地质公园。
电话
0778-2433988
门票
门票:50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
06:00-19:00(全天) (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西壮族自治区河池市大化瑶族自治县七百弄乡
9、盘阳河
简介
盘阳河位于
盘阳河是巴马的母亲河，景色优美，一路逶迤而来，河水碧绿，环境自然。
在河边，有酷似桂林山水的叠彩、书童独秀、榕荫古渡和屏风等，风光多样，适合竹筏。
电话
18176766096
用时参考
1-3小时
交通
巴马瑶族自治县西北18公里处。
自驾：巴马瑶族自治县城区行驶1.9公里，左转进入G323，然后沿G323行驶6.9公里，到达盘阳河。
门票
观河无需门票，漂流80元。
开放时间
全天(全天)
(1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西河池市巴马瑶族自治县西北18公里处
10、洞天酒海
简介
南丹洞天酒海景区是在天然溶洞基础上开工的“洞天酒海”景区，一期开发建设面积超过13万平方米，内藏5万吨原浆酒。洞藏酒与喀什特溶洞的混搭，让自然景观与人文景观融为一体，设置了天成酒窖、金屋藏酒、饮中八仙、石窟酒佛、一线天、饮酒思源、地下酒河、百福酒廊、“留香岁月”、藏酒博物馆等，而木化石溶洞景观“远古森林”、“海枯石烂”、“延寿宫”等景点，具有独一无二的旅游。 整个丹泉酒业旅游景区将打造为可视酒厂、藏酒洞、丹泉湖主题公园、丹泉文化广场和酒文化城五大板块组成的独特酒文化主题复合型休闲旅游模式。洞内常年温度16-17度，湿度80-95%；美酒用特制陶坛存放，在适宜的温湿度条件下，酒体陈化老熟，产酯生香，淳厚绵甜；洞中有丰沛的泉水，经权威机构检验，水质达到饮用矿泉水标准，丹泉酒都用洞内泉水酿造；酒洞盘桓在森林覆盖的群山之下，常年呼吸森林中的富氧空气，形成天然氧吧；洞中有规模庞大的木化石，经地质专家鉴定，木化石形成于3.5亿年前，印证南丹从古至今气候温润，森林广袤。
开放时间
09:00-17:00(全天)；停止入场时间:17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
广西省河池市南丹县民行北路
巴马旅游攻略必玩的景点
1.巴马长寿村游玩攻略
每年10月到次年1月，都会有很多外国朋友来巴马定居。巴马中的负离子含量；美国空气的浓度范围是每立方厘米2，000到5，000，也就是所谓的天然氧吧。
2.巴马长寿村旅游景点
欢迎来到广西巴马进行健康旅游。阳光、空气、水、磁场、食物都是上天赐予的礼物，这也是吸引大家来巴马的主要原因。在这里，我给大家介绍一下巴马的旅游住宿攻略。广西巴马的养生旅游，建议你来之前上网查一下，选择合适的住宿。如果可以找不到，推荐巴马汇福中医村，是你旅游住宿的好地方。你不这里除了5-10月不需要预约，其他时间都需要预约，因为10月到明年5月健康人比较多，都会来中医村，坡月村，长寿村。中医村一晚100多元，永久价格便宜。我建议你一个月付款。直接s钱，然后慢慢玩巴马。推荐几个景点，巴马水晶宫。早饭后可以去，中医村可以租车。车程1小时左右，2小时可以参观水晶宫。1000米长的水晶宫内的景观大多洁白无瑕，玉质晶莹，且仍在生长，极具观赏价值。在穿过巴马长寿河源的途中，你可以欣赏大自然独特的风景明河流。午餐后，乘车前往白墨洞穴。开车到天下第一洞参观两个小时。洞内有暗河，洞上有瑶寨，负氧离子高。每年，成千上万的候鸟在白墨洞穴附近保持健康，这就是为什么那里有许多病人。回到长寿村，10分钟车程，红包拜访巴马百岁老人，见证生命奇迹，建议不要买路边的东西。然后坐车回巴马惠福中医村。巴马的旅游景点价格普遍较高，蔬菜和特产的价格也是如此。其他景点可以根据自身条件去看看。
3.巴马长寿村景点
项目名称：重庆吴宝山杨康生态公园规划设计
地址：重庆巴南
工程规模：538482平方米
园区位于重庆市巴南区东北边陲麻柳嘴镇感应村吴宝山西侧，毗邻涪陵区石河乡、长寿区江南镇，西距主城区核心区34公里，东北距长寿城区8公里，东距涪陵城区24公里，距麻柳嘴镇5公里。
园区毗邻长江和沪渝南线高速长寿支线麻柳嘴出入口，水路交通便利。
公园背靠吴宝山自然风景区，群山覆盖，森林茂密，风景秀丽，民风淳朴。
园区气候属亚热带季风湿润气候，年平均气温18左右，冬季平均最低气温6-8，夏季平均气温27-29，总日照时数1000-1200小时，冬暖夏热，无霜期长，雨量充沛，温暖多云，雨热同季，年降雨量1000-1400毫米，春夏两季。
4.巴马长寿村自由行攻略
回答：
巴马水晶宫、潘阳河风光、仁寿园景区、白墨洞、百鸟岩洞等。
1.巴马水晶宫：位于广西巴马瑶族自治县那舍乡的一个山洞。洞内随处可见形状奇特、洁白明亮的钟乳石。
2.潘阳河风光：潘阳河从地下洞穴向四面八方流淌。水清如底，色绿如玉，如布、丝、缕缕、风、光，于是形成了潘阳河。
3.仁寿园景区：环境幽静，植被丰富，田园风光，是世外桃源。
4.白墨洞：这是一个宏伟的石灰岩洞。洞口向南近百米高，前后洞间距约2000米长。此外，内洞与上洞的距离可达万米。
5.百鸟岩洞：又名延寿洞。这个洞穴的高度就像一面镜子
巴马村位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县。自古以来，就有寿命超过100岁的老人。这是一个迷人、神奇而美丽的地方，被称为长寿之乡。
背靠青山，潘阳河绕过村庄，你可以通过一座石拱桥和一条小路进入村庄。风景很美，据说当地的空气和水有延年益寿的功效。
最大的亮点就是那些百岁老人。每个百岁老人的门口都有一个小牌子，上面写着他们的年龄和出生日期。
长寿村的游客主要是拜访村里的百岁老人，获取，探索养生之道。
按照巴马习俗，拜访百岁老人时，要准备一个红包，红包上要有5-10元钱。
当前位置我去过那里。广西河池巴马是世界闻名的长寿之乡。水真的很好，弱碱性，对人体健康有益。很多得了癌症什么的人都会去那里疗养。山也很美，空气也很好。超市卖的巴马活泉矿泉水很贵。个人感觉巴马的饮用水自来水都一样，所以不你不必去找泉水或买矿泉水。
5.巴马长寿村游记
每年9月至次年5月是巴马旅游的最佳季节。
5、6月份不是去巴马旅游的好时机，因为这个时候多了两个季节，河水上涨，可能去不了巴马的百鸟岩溶洞。)当然，你也可以选择夏天去巴马避暑。2.每年10月到1月，都有很多外国朋友在巴马生活，主要集中在北部地区。近年来，随着大量的朋友在巴马生活，给巴马当地的经济带来了很大的变化。平时闲置的土地可以出租给外国人种菜或者盖房子。据说除了交租金在租来的土地上建房，房子的使用权还有20年。20年后，房子将归土地出租人所有。有很多朋友在巴马租或者住公寓，租金也不贵。每个月600元左右。房间内家具餐具一应俱全，称重包即可入住，为来巴马过冬的老人提供了便利。
6.巴马长寿村好玩吗
巴马长寿村一直都在。以前叫八盘屯，和平村。如果你想玩，你可以去白墨洞，水晶宫和三门海都，这是4A的景点。你也可以寻找泉水，把泉水捡起来。有更多的食物可以吃。巴马猪，麻汤，本地玉米馒头，红薯也不错。当地的食物是绿色有机的，味道不错。去长寿村的话可以住圣泉养生酒店，那里环境是村里最好的，有电梯。
7.巴马长寿村一日游攻略
你应该问一下广西巴马瑶族自治县。
巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市下辖的自治县，位于广西壮族自治区西北部，总面积1966平方公里，人口26.98万(2010年)。是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为世界长寿之乡，中国人的圣地。它属于广西壮族自治区河池市。
2013年1月16日，巴马荣获全国休闲农业和乡村旅游示范县和广西十大休闲旅游目的地。巴马有着丰富而独特的旅游。主要旅游景点有赐福湖风光、龙泓田园风光、农友原始森林、潘阳河风光、百鸟岩溶洞、白墨溶洞、昊龙天坑群、罗达水晶宫等自然旅游，以及长寿探险、民族风情、革命历史教育基地等文化旅游。巴马乡秘密游被列为广西十大旅游产品之一。
希望以上信息对你了解八马有所帮助。
8.巴马长寿村玩几天最好
广西巴马是长寿之乡。每天来巴马的人不计其数，导致卫生室难找，老人住宿就更少了。推荐广西巴马的农民住在巴马汇福中药村，每月费用大概750-1500，标准双人间750人带厨房900元。
如果理解
广西巴马旅游的景点攻略是什么？
巴马旅游攻略必玩的景点：百鸟岩、长寿村、百魔洞、巴马水晶宫景区、长寿岛等。
1、百鸟岩
百鸟岩，位于河池市巴马瑶族自治县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下。百鸟岩，又名水波天窗、延寿洞，该洞是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的“杰作”。
2、长寿村
长寿村，位于河池市巴马瑶族自治县甲篆乡平安村巴盘屯。巴马瑶族自治县是广西的一个山区县，是世界五个长寿村之一。这里的长寿老人之多，1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。
3、百魔洞
百魔洞，位于河池市巴马瑶族自治县208省道。百魔洞是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。著名景点设有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等。
4、巴马水晶宫景区
巴马水晶宫景区，位于河池市巴马瑶族自治县北的那社乡大洛村牛洞屯。长寿水晶宫是巴马的特色溶洞，因无边的雪绒石毛、似海的卷曲晶针，汇成了世上唯一的非重力水成因晶花王国，使人倍感晶莹剔透，故而得名。
5、长寿岛
长寿岛，位于河池市巴马瑶族自治县坡贵村。长寿岛景区是以展示少数民族民俗文化及大型山水实景演出为主题，集旅游观光、养生健康、休闲、文化演出为一体的综合性景区。
以上内容参考百度百科-百鸟岩百度百科-长寿岛
广西巴马旅游健康战略广西巴马旅游景点战略
巴马旅游丰富独特，主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。
巴马火麻：
据日本生物考察团研究结果，火麻仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、油酸、亚麻酸、亚纳酸等，其脂肪酸中含亚油酸和亚麻酸共达76．4%，是目前常见食用植物油中不饱和脂肪含量的最高者之一。
在功效上，火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿之功。
火麻仁可榨成火麻油，被寿乡人们称为“长寿油”，是唯一能够溶解于水的油料。在所有植物油中不饱和脂肪酸含量最高，同时含有大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗，还含有被誉为“植物脑黄金”的α-亚麻酸(ALA)。
巴马火麻对自然生长环境要求极为苛刻，目前只产于巴马北部的石山，产量稀少且价格昂贵。巴马火麻是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物,鉴于在美容养颜和抗衰老方面的潜在价值，1999年联合国粮油调查署考察巴马火麻后向全世界特别推荐巴马火麻油为“最有开发价值的植物油”。
广西巴马旅游景点攻略 广西巴马旅游景点攻略是什么
1.广西巴马旅游景点攻略
巴马夏季最高气温37度，最低23度，平均气温在23-35度之间。在潘阳河，晚上很凉爽，几乎没有风扇和空调。年平均湿度为79%。充沛的降雨量使空气富含负离子，每立方厘米有2000-5000个负离子。最佳游览景点时间：每年的9月到第二年的5月是巴马最好的季节(5、6月不是游览巴马的好时候，因为这个时候多雨，河水上涨，可以不要进入巴马的百鸟岩洞穴。)
:2010年9月至2010年9月，我将去广西巴马和南宁旅游。它it’适合穿夏装，穿连衣裙拍美照。可以带一套薄薄的秋装备用。爱美的女士在户外要做好防晒，涂防晒霜，多喝水。经过多日的高温，今天(8月26日)南宁下起了雨，天气凉爽。
南宁是广西壮族自治区的首府，也是中国-东盟博览会的永久举办地，属亚热带季风气候。一年四季都有树，鲜花盛开，蓝天白云悠闲地漂浮着，空气清新，南宁蓝成了这座城市最美的风景。
我我来自南宁。我我在这里住了几十年，我已经习惯了。我去过其他城市工作和生活。我还是最爱南宁，我我习惯呆在我的家乡。它这是老年人居住的好地方。
南宁主要旅游景点有杨梅古镇、青秀山、南湖名木博览园、龙虎山、凉风江森林公园、石门森林公园、会展中心、人民公园王仙坡、大明山、武鸣夷陵岩等。壮族手工艺品包括绣球、壮锦等。绣球是送给外国贵宾和朋友的礼物，也是世界各国游客喜欢购买的纪念品。
当地特产有朋友粉、柠檬鸭、卷粉、八珍粉、粉虫、蒜业、横县鱼生、马山黑山羊、水街马卷、猪肉水饺、。建议吃货们去中山路和简_路美食街看看。
广西壮族自治区河池市所属的巴马，属亚热带季风气候区，空气好，负氧离子丰富，每立方米可达2万个。被称为世界长寿之乡和的故乡。
巴马有一个断层带，直接穿过地球地幔层，导致地磁增强。是游客向往的地方，探索长寿乡，探访百岁老人。
巴马的主要自然旅游景点有白鸟岩洞、白墨洞、罗达水晶宫、潘阳河风光、龙浩天坑群、顶金山寺等。
巴马名产有巴马麻、黑山羊、茶籽油、黑豆、巴马香猪、香米、珍珠黄玉米等。
2.广西巴马旅游景点攻略图
上海到广西巴马最短路线：
行驶路线：全程约1942.7公里。
起点：上海
1.上海驾驶
1)从起点往东南方向出发，行驶40米，右转进入人民大道。
2)沿人民大道行驶420米，左转进入黄陂北路。
3)沿黄陂北路行驶210米，经过右侧福地商务写字楼约110米，右转进入黄陂南路。
4)沿黄陂南路行驶150米，经过右侧金陵大厦约140米，右转进入淮海中路。
5)沿淮海中路行驶2.6公里，经过右侧的申银万国证券公司办公楼约100米，然后左转进入宝卿路。
6)沿宝卿路行驶100米，经过右侧的上海电动工具研究所科技办公楼约230米，直行进入衡山路。
7)沿衡山路行驶1.9公里，过右侧建辉大厦约80米，直行进入衡山路隧道。
8)沿衡山路隧道行驶140米，直行进入衡山路。
9)沿衡山路行驶90米，过右侧上海工业大厦约50米，直行进入漕溪北路。
10)沿漕溪北路行驶1.2km，过内环漕溪北路立交桥约180m，直行进入漕溪路。
11)往前开
2.沿沪昆高速行驶1.2公里，过辛庄立交桥，直行进入沪昆高速。
3.沿沪昆高速行驶49.3公里，直行进入杭州湾绕城高速。
4.沿杭州湾绕城高速行驶30.1km，右转进入沪昆高速往杭州方向行驶。
5.沿沪昆高速行驶1.1km，过嘉兴枢纽，直行进入沪昆高速。
6.沿沪昆高速行驶44.0公里，过沈师枢纽，直行进入杭甬高速。
7.沿杭甬高速行驶24.4公里，在杭州/彭埠出口右转进入彭埠立交。
8.沿彭埠立交行驶1.2公里，穿过彭埠立交，右转进入艮山西路。
9.沿艮山西路行驶1.6公里，左转进入新塘路。
10.沿新塘路行驶2.5km，进入航海路。
11.沿着航海路行驶840米，穿过航海桥，然后左转到陶丘路。
12.沿陶丘路行驶4.2公里，向复兴桥(下层)/江城路/复兴街方向行驶，右转进入复兴路。
13.沿复兴路行驶3.6公里。过白塔桥约190米，直行进入之江路。
14.沿之江路行驶4.7公里，然后左转进入芝浦路。
15.沿芝浦路行驶3.9公里，在匝道上直行。
16.沿匝道行驶40米，前方右转，进入杭新高速。
17.沿杭新高速行驶890米，前往千岛湖/衢州/G25，右转进入沈畅高速。
18.沿沈畅高速行驶150米，穿过杭州南枢纽，直行进入沈畅高速。
19.沿沈畅高速公路行驶74.6公里，直行进入杭新景高速公路。
20.沿杭新景高速行驶57.7公里，直行进入龙丽温高速。
21.沿龙丽温高速行驶36.2km，往衢州/G60(西)方向，稍微右转进入芦塘角枢纽。
22.沿芦塘角枢纽行驶400米，过芦塘角枢纽约490米，直行进入沪昆高速。
23.沿沪昆高速行驶322.0公里，经右侧山南约1.1公里，左转进入沪昆高速。
24.沿沪昆高速行驶1.5公里，过昌东南枢纽，直行进入沪昆高速。
25.沿沪昆高速行驶37.8公里，向新余/吉安/长沙/G60，左转进入沪昆高速。
26.沿沪昆高速行驶580米，过后田枢纽约570米，直行进入沪昆高速。
27.沿沪昆高速行驶230.2km，过曾家大桥约1.3km，直行进入青山隧道。
28.沿青山隧道行驶210米，直行进入沪昆高速。
29.沿沪昆高速行驶20.1km，右侧经过庄埠村，走醴陵东/浏阳/G106出口，右转走匝道。
30.沿匝道行驶1.3km，直行进入醴陵大道。
31.沿醴陵大道行驶6.4公里，直行进入醴泉路。
32.沿礼泉路行驶2.4公里，右转进入S313。
33.沿着S313行驶21.3公里，左转进入XB21。
34.沿着XB21行驶9.5公里，向前右转，进入X022。
35.沿着X022行驶7.4公里，左转进入S211。
36.沿着S211行驶16.5公里，然后右转进入XB32。
37.沿着XB32行驶3.5公里，然后左转。
38.行驶2.3公里，右侧约240米后左转。
39.行驶270米，右转进入S211。
40.沿着S211行驶5.4公里，然后右转。
41.行驶4.8公里，过右边的丹石门约190米，然后直行。
420米，直行进入京港澳高速。
43.沿京港澳高速行驶45.9公里，在衡东/大浦/S315出口，右转走匝道。
44.沿匝道行驶630米，左转，进入S315。
45.沿着S315行驶5.5公里，左转进入东小治。
46.沿着东小治行驶3.0公里，直行进入S315。
47.沿S315行驶15.5公里，向前右转，进入香山路。
48.沿象山路行驶1.5公里，前方右转，进入衡州大道。
49.沿着衡州大道行驶1.4公里，然后右转
56.沿正阳南路行驶1.7公里，右转进入恒昌路。
57.沿恒昌路行驶5.8公里，直行进入S214(旧)
58.沿着S214(旧)行驶1.3公里，左转进入S214。
59.沿着S214行驶240米，前往G72，然后稍微向右拐，走匝道。
60.沿匝道行驶900米，直行进入泉南高速。
61.沿泉南高速行驶181.8km，过坝上中桥，直行进入泉兴高速。
67.沿全兴高速行驶57.6公里，然后左转进入全南高速。
67.沿泉南高速行驶57.4公里，右转进入泉南高速往桂林机场/阳朔/柳州/贵阳方向行驶。
64.沿泉南高速行驶460米，过杨沟河中桥约370米，直行进入桂柳高速。
66.沿桂柳高速行驶26.5km，过冲口村分离立交大桥，面向南宁/柳州，右转进入桂柳高速。
66.沿桂柳高速行驶1.4公里，直行进入桂柳高速。
67.沿桂柳高速行驶26.3km，过永福西河大桥，直行进入夏湾分离立交大桥。
68.沿夏湾分离立交大桥行驶50米，穿过夏湾分离立交大桥，直行进入桂柳高速。
69.沿桂柳高速行驶720米，过分离式跨线桥，直行进入分离式跨线桥。
70.沿分离式跨线桥行驶60米，穿过分离式跨线桥，直行进入桂柳高速。
71.沿桂柳高速行驶610米，过平陵大桥，直行进入平陵分离式立交大桥。
70.沿平陵分离立交大桥行驶70米，过平陵大桥，直行进入桂柳高速。
71.沿桂柳高速行驶21.6公里，左侧过后洲约1.7公里，直行进入潮水隧道。
74.沿潮水隧道行驶580米，直行进入桂柳高速。
75.沿桂柳高速行驶10.0公里，过大段(1)桥，直行进入大段隧道。
76.沿大段隧道行驶600米，直行进入桂柳高速。
77.沿桂柳高速行驶15.7公里，过洞口村分离立交大桥，直行进入洞口村立交大桥。
78.沿洞口村立交大桥行驶30米，过洞口村分离立交大桥，直行进入桂柳高速。
79.沿桂柳高速行驶29.7公里，穿过凌渡中桥，向柳州北/宜州/重庆/G78方向行驶，然后右转走匝道。
80.沿匝道行驶430米，直行进入北环高速。
86.沿北绕城高速行驶46.8公里，右转至宜州/重庆，进入汕昆高速。
82.沿汕昆高速行驶18.4公里，经过文村分离立交大桥约450米，直行进入文村分离立交大桥。
80.沿文村立交大桥行驶60米，过文村立交大桥，直行进入汕昆高速。
84.沿汕昆高速行驶53.5km，直行进入浔南洞隧道。
85.沿浔南洞隧道行驶400米，直行进入汕昆高速。
86.沿汕昆高速行驶600米，直行进入冀东隧道。
87.沿冀东隧道行驶490米，直行进入汕昆高速。
88.沿汕昆高速行驶1.6公里，直行进入澳东隧道。
89.沿凹形隧道行驶230米，直行进入汕昆高速。
90.沿汕昆高速行驶37.3km，直行进入杜干隧道。
91.沿杜干隧道行驶740米，直行进入汕昆高速。
92.沿汕昆高速行驶700米，直行进入活活洞隧道。
93.沿火火洞隧道行驶820米，直行进入山昆高速。
94.沿汕昆高速行驶500米，直接进入底部的隧道。
沿甲地东隧道行驶930米，直行进入汕昆高速。
96.沿汕昆高速行驶310米，直行进入拉萨洞隧道。
.沿拉萨洞隧道行驶300米，直行进入山昆高速。
98.沿着汕头-昆明行驶
14.沿汕昆高速行驶1.5km，在河池东出口右转走匝道。
105.沿着坡道行驶1.7公里，左转进入G323。
06.沿着G323行驶1.3公里，直行进入G323。
107.沿G323行驶620米，过百旺桥，走第二个出口，往南丹方向，直行进入南环路。
18.沿着南环路行驶3.4公里，直行进入金城江隧道。
109.沿着金城江隧道行驶410米，向前右转，进入南环路。
10.沿南环路行驶2.5km，直行进入干校路。
11.沿干校路行驶2.3公里，前方右转，进入G323。
12.沿着G323行驶11.6公里，左转进入G210。
13.沿着G210行驶15.8公里，向前右转，进入G050。
14.沿着G050行驶1.7公里，然后左转进入G210。
15.沿着G210行驶22.1公里，直行进入G323。
16.河池市驾驶方案
1)沿G323行驶123.9公里，右转进入新建路。
2)沿新建路行驶1.8公里，左转。
3)行驶210米，到达终点(道路左侧)
终点：巴马瑶族自治县
010年至1010年，巴马县是世界闻名的长寿之乡，有石魔洞、水晶宫等著名景点和最著名的潘阳河景区，如何明河。巴马山青水清如玉，空气中负离子含量是普通地区的几倍，非常适合人的健康需求。所以很多外地人来这里健身，形成了独特的候鸟现象。
3.广西巴马旅游景点攻略是中高风险吗
首先，坡月是村，不是乡。当你到达坡月，你我们最好住在农家旅馆。白墨洞穴方向有许多村庄，以及附近的几个村庄。
4.广西巴马旅游景点攻略
按县所在地以巴马瑶族自治县为中心，半径30km。有9个景点。广西最近的景点是长寿博物馆。
由近及远分别为长寿博物馆(500米)、木鸡山公园(600米)、巴马活泉景区(4.8公里)、赐福湖景区(7.7公里)、巴马潘阳河景区(12.5公里)、百鸟岩溶洞景区(17.2公里)、长寿村(20.7公里)、白墨溶洞景区(23.4公里)
5.广西巴马旅游景点攻略周边住玩
欢迎来到广西巴马进行健康旅游。阳光、空气、水、磁场、食物都是上天赐予的礼物，这也是吸引大家来巴马的主要原因。在这里，我给大家介绍一下巴马的旅游住宿攻略。广西巴马的养生旅游，建议你来之前上网查一下，选择合适的住宿。如果可以找不到，推荐巴马汇福中医村，是你旅游住宿的好地方。你不这里除了5-10月不需要预约，其他时间都需要预约，因为10月到明年5月健康人比较多，都会来中医村，坡月村，长寿村。中医村一晚100多元，永久价格便宜。我建议你一个月付款。直接s钱，然后慢慢玩巴马。推荐几个景点，巴马水晶宫。早饭后可以去，中医村可以租车。车程1小时左右，2小时可以参观水晶宫。1000米长的水晶宫内的景观大多洁白无瑕，玉质晶莹，且仍在生长，极具观赏价值。在穿过巴马长寿河源的途中，你可以欣赏大自然独特的风景明河流。午餐后，乘车前往白墨洞穴。开车到天下第一洞参观两个小时。洞内有暗河，洞上有瑶寨，负氧离子高。每年，成千上万的候鸟在白墨洞穴附近保持健康，这就是为什么那里有许多病人。回到长寿村，10分钟车程，红包拜访巴马百岁老人，见证生命奇迹，建议不要买路边的东西。然后坐车回巴马惠福中医村。巴马的旅游景点价格普遍较高，蔬菜和特产的价格也是如此。其他景点可以根据自身条件去看看。
6.广西巴马旅游景点攻略大全
自从在网上了解到巴马的神奇之后，我就有了去一游的希望。它来自于听说巴马的特殊环境和生活方式可以促进健康和缓解疾病。因为有些不适，肚子疼，手脚麻木等。年底向单位请了两个月的，终于成行了。经过两天的火车疲劳和长途汽车颠簸，晚上我们到达了巴马——长寿村和平村农老屯。农老屯是靠山根最里面的一个自然村。到了这里，就无路可走了。
第二天一早起来，我就登上屋顶平台，俯瞰脚下的村庄和周围的群山。除了收割完的稻田里残留的半尺高的**稻秆和收割玉米的山坡上裸露的黄褐色土壤，我的眼里满是绿色。远处郁郁葱葱的群山如画，清新的空气迎面而来，优雅的环境令人心旷神怡，自然风光美不胜收。只见东北和南方三面环山，只有对面西侧有一条平坦的村道通往八盘屯。所有的房子都是背靠山根而建，大约有30户人家坐东坐西。它北方现在是冬天，但是巴马的深秋很凉爽。气温在10-15摄氏度之间波动。不会感觉到寒冷的侵蚀。阳光照射在郁郁葱葱的山峰上，给人一种温暖的享受。
从熙熙攘攘的城市到宁静祥和的偏远山村，我忘记了生活中繁忙的工作和烦恼，感觉无忧无虑。听着叽叽喳喳的鸟鸣，看着突兀的群山，呼吸着清新的空气，啜饮着山坡上甘甜的山泉、松树、竹子和灌木丛。房前的芭蕉树婀娜多姿，迎风起舞；木瓜树上果实累累，挂满了树干；柚子树，柚子，金黄，挂满枝头。它这里像是人间天堂，像是人间仙境。
周围的环境很美，但是村里的卫生条件不太好。房子大多是近几年新建的水泥楼，比较乱。如果走在村里，时不时会有一股猪鸡粪的恶臭。
后来，我得知房东姓黄，60岁，身体硬朗，为人热情。去年他从村长的位置上退了下来，现在他收到300元每个月的退休金。祖先约800年前宋末元初从山东迁入。农老屯村口有一棵老榕树，据说是他们的祖先搬来这里时种下的。百岁老人偶尔相聚在农劳，七八十岁的老人在路上割草、扛柴是常有的事。山坡上，也有弯腰耕地的老人。
下午沿着村道走到八盘屯，一个青山绿水环绕的美丽村庄。巴屯是和平村的主村。和平村是长寿村，但长寿村不仅仅指和平村。巴马县被称为长寿之乡，巴马县几乎所有的乡镇都住满了百岁以上的老人。和平村只有几个百岁老人。一共7个(11年死了2个)。巴马县长寿老人有三个特点：一是至今未发现癌症患者，二是未发生心脑血管疾病。第三，都白死了。
巴屯的民居坐北朝南，大多依山而建，背靠狮子山，面朝潘阳河。河对岸是一片绿色的田野。大山岩巍然屹立，山峦起伏，高大英俊，形似狮子，故称狮子岩。盘河是一条宽阔清澈的河流，环绕着村庄。潘阳河是巴马的母亲河，因为大多数百岁老人生活在潘阳河流域，它也被称为长寿河。小河从村前流过，碧绿如玉，清澈见底。老牛浮在水中，顽童嬉戏，古榕树近水，绿竹林帮忙，是一种宁静的乡村风味。有在田里耕作的村民，有在河边洗衣服的老人，有背着孩子的大人，呈现出一派祥和安宁的景象
河边有一排村民用木板搭建的简易货摊，卖自家的农副产品和摘的山货。再往前，河边出现了一座用木板搭建的吊桥。这座桥由几根长长的钢缆连接着两岸。长度约50米。吊桥上，晃晃悠悠，让人胆战心惊。看着脚下湍急的河水，我头晕目眩，双腿发软。跌跌撞撞地走着，我跌跌撞撞地走过吊桥，缓解了紧张的心情，来到了对岸。岸边有一个用来浇地的木制水车，水车高高耸立。吊桥与风车遥相呼应，江南诗情画意.
2010年至2010年，巴马拥有丰富而独特的旅游。主要旅游景点有：赐福湖风光、龙泓田园风光、农友原始森林、潘阳河风光、百鸟岩溶洞、白墨溶洞、龙浩天坑群、罗达水晶宫等自然旅游，以及长寿探险、民族风情、革命历史教育基地等文化旅游。巴马乡秘密游被列为广西十大旅游产品之一。
7.广西巴马旅游景点攻略3日游
夜间闭馆，白墨洞营业时间为08:30-17:30。
白洞，位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最壮丽的石灰岩溶洞。
这个洞穴，加上上面和里面的洞穴分叉，最长可达一万米。与森年洞相连，相邻的浏阳洞和五仁洞形成了一个巨大的洞穴群。分为四个大厅，金碧辉煌，五彩缤纷，让人流连忘返。其中最壮观的是高100多米，宽几百米，长1000多米的大礼堂。几十个高七八十米，直径3-5米的钟乳石组成了一个巨大的石塔群，挺拔，雄伟，令人叹为观止。
什么季节适合去巴马旅游？
1、长寿村：长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
2、赐福湖：巴马赐福湖又称“百岛长湖”，位于巴马县城东北部，在巴马—东兰—金城江二级路边，距县城6公里。景区内青山常绿，碧水常驻，湖山映衬，相得益彰，夫妻岩东面屹立，四叠泉南边飞涌，睡美人西北醉卧，莲花峰西麓回眸，近水远山皆有情，故人称“瑶山西湖”。
3、景区内的养生度业已悄然兴起，是疗养、泛舟、垂钓、游览湖光山色的理想胜地。主要景观有：赐福三岛、古榕攀崖、四折飞瀑、睡美人、猫耳山、三江口大桥、赐福夜景、江心渔火忙等。地址：巴马城东（往东兰方向6公里处）门票：沿途观景免费（游船80元/人，渔人码头乘坐）
4、儒里桃花源。儒礼桃花源养生度村位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村达西屯，地处盘阳河下游赐福湖两岸，距巴马县城12公里，总占地面积1.5平方公里，旅游区内共有客房58间，并配备有会议中心、怡心餐厅、听雨酒楼、室外泳池、多功能体育馆、购物商场、室、休闲书吧等综合服务设施。旅游区坐拥赐福湖无限景致，聆赏自然山水之美。尛莎泉四季泉流、泉水叮咚，天香湖波光碧影，湖畔密林遍布、绿草成茵，桃花林、平湖鸟飞鱼跃；村中小桥流水，古宅幽深，犹如一处梦现的世外桃源。是巴马乃至整个桂西旅游的新亮点。
5、长寿岛。巴马长寿岛全岛面积三万平方米，最高海拔231米，四周群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，可远眺壮族始祖布罗陀的侧影、欣赏大自然在赐福湖面上自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，长寿岛景区特别开辟了南山别院，内设茶道、养生讲座等内容，品长寿茶、长寿食品，趣味无穷，是巴马新开辟的旅游圣地，养生乐园。
6、命河。广西巴马命河位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，巴马命河在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡是著名的“巴马长寿之乡”所在地。命河在那社乡田垌里左拐右弯，从高处俯视，酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇。命河孕育了许许多多的长命寿星。沿岸百岁以上的老寿星多达八十多人，占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二以上，八、九十岁的长者，更是浩若繁星。神奇独特的“命河”，是寿星南极仙翁恩赐寿乡巴马的印鉴，保佑着一代又一代的巴马人健康、长寿。“命河”是天昭巴马长寿的标志，是巴马长寿生命之源！
7、水晶宫。水晶宫位于巴马县城西北44km的那社乡大洛村，水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区，地形起伏大，洞口位于岩溶峰簇的山坡上，高出现代侵蚀面约150米。水晶宫为廊道状的中型洞穴，洞穴基本上顺岩层层面面发育，除数处大厅外，总体上洞道高低起伏不大。据初步调查，水晶宫的长度总长度1000多米，宽8至50米，高10至80米。水晶宫内拥有国内最大的鹅管群，是目前国内洞穴中罕见的珍稀景观。水晶宫的钟乳石类有重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等；非重力水晶沉积类的石毛发、卷曲石、石花等数十种，形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞，且正在生长之中，极具观赏价值和科学探究价值。由于水晶宫发现时期较晚，开发者的洞穴保护意识非常强，水晶宫也是国内环保措施最为严格的旅游洞穴。洞内绝大部分的自然景点都保持原样，且仍在生长发育之中。
8、百鸟岩。百鸟岩，位于广西巴马瑶族自治县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下，别名龙虎洞。因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。盘阳河自吉屯白熊洞潜入山下，形成1000多米的伏流暗河后，在此洞流出。洞口宽50米，一石壁把洞口分成两个略呈三角形的左右洞口。左侧洞口宽40米，高16米，两洞口内侧相通。洞深500米，蜿蜒曲折，直通与白熊洞一山之隔的拉类坳下的一个侧洞口。洞中水平如镜，深不可测，宽处约40米，窄处10米，从洞口行舟至300米转折处，距水面30米处有一圆形天窗，山坳之光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，近右侧洞口处有沙滩，可停靠舟船。沙滩右侧是一块30多平方米的石台，台面深沟浅窝，坑坑坎坎，石台一侧，洞壁雪白，可攀援其中。有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等，百态千姿，令人目不暇接。石台的周围有仙女梳妆、海螺石，石螺对面有石桌、石缸和石松果等。侧面洞口外香椿林下野花艳目植被繁衍，把洞口点缀得幽静雅致。洞中歧洞叉水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。
9、百魔洞。百魔洞位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。在巴马至凤山二级公路边，距县城30千米。1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派；据测量，最高的石笋为39米、直径为10米。景点设有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等。
10、盘阳河。巴马盘阳河风景区也叫长寿河风景区，盘阳河源于广西壮族自治区凤山县桥音乡，流经凤山水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内百魔洞、百鸟岩最后一个出口注入赐福湖，全长145公里，其中流经巴马境内的60公里河段，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。
11、仁寿山庄。巴马仁寿山庄位于巴马县平林村敢烟屯，围绕“惟仁者寿”主题，专门介绍巴马当地的长寿养生文化，少数民族风情，是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度山庄。巴马仁寿文化源（原名仁寿山庄）是长寿之乡巴马唯一人文景点，景区依托清光绪皇帝赐匾“惟仁者寿”给当地126岁寿星邓诚才为素材，打造巴马集长寿文化、养生文化、饮食文化、孝道文化、仁德文化于一体的休闲度景区，是长寿之乡巴马旅游的一大亮点。仁寿文化源成了来巴马旅游的外地游客必到之处。
12、长寿博物馆。巴马长寿博物馆位于广西壮族自治区巴马瑶族自治县城东体育广场旁。巴马长寿博物馆大楼共分两层，展厅总面积1500平方米，博物馆主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。据长寿博物馆黄所长说，长寿博物馆于2006年10月建成，是自治区支持建设的巴马50周年县庆重点项目之一，是全国第一个以长寿文化为主要陈列内容的专题性博物馆。是巴马县集旅游、购物、、科研为一体的综合性人文旅游景点。2007年11月8日开馆，全面向社会开放。巴马长寿博物馆主要通过、声像资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风和巴马特色长寿食品，为游客提供了解巴马长寿现象探寻长寿奥秘、博览长寿文化、体验长寿氛围的平台，满足游客到巴马长寿探秘的消费需求。
13、巴根瑶寨。巴马巴根瑶寨，一座别有风情的建筑——铜鼓楼，这里山青水秀，民族风情浓郁独特。2010年2月在此挥毫题写了“山青水秀生态美，人杰地灵气象新”的春联，给河池人民极大的鼓舞和鞭策。目前，该寨已经成为远近文明的旅游景点。
14、龙洪田园。以田园风光著称的龙洪景区，位于巴马城北9公里处，景区范围约20平方公里，包括龙洪行政村16个自然屯的全部区域。龙洪河清澈碧绿，古榕、修竹垂岸吻波，两岸青峰罗列，田野似锦，村庄隐现。引人入胜的景点有：碧潭似剑、神女梳妆、石林小景、交柯岸榕、观音福泉、双狮飨情等。景色清幽的龙洪景区不失为人间仙境，青山绿水间养育了众多的百岁寿星，百岁姐妹卢的花、卢的妹，百岁大小妈罗秀珍、兰美凤，百岁兄弟罗老六等均居住在龙洪景区内，每个自然屯先后都曾有过百岁老人。整个景区山环水绕，植被丰盈，最是长寿疗养度的理想天堂。
15、弄友原始森林。巴马弄友原始森林公园位于县北部的西山乡弄友村，与县城垂直距离约12公里，林区面积约2万亩，覆盖率达100％，树种繁多，密不见天，古树数人合抱不拢，有珍稀树种擎天树，国家二类保护树种金丝李等。林区有上百种飞禽走兽，置身林中，溪流潺潺，凉风习习，三伏如晚秋，耳畔频闻鸟鸣兽吼，而最惊奇的是，整片树林都生长在九分石头一分泥的石山上。
16、弄友八卦田园。弄友八卦田园位于巴马瑶族自治县北部的西山乡弄友村，林区树种繁多，密不见天，置身林中，溪流潺潺，凉风习习，三伏如晚秋。八卦田一条河流穿梭田中，天然形成犹如八卦阵。
17、龙田石林。龙田石林到巴马全程22公里，方圆6公里的矮山石林星罗棋布，怪石嶙峋，景观无数。石林的特色就是石头上长满了龙骨花，也就是大家平时食用的霸王花，山光水色各具特色，石牙、峰丛、溶丘、溶洞、地下河等景观错落有致，是最适宜人居的生态环境，是最佳旅游目的地。
18、交乐天坑。交乐天坑四面绝壁，垂直合围，山峰陡峭，刺向云天，俯视交乐天坑像一艘南驶的舰艇，天坑底部约有一条300米长的溪河，溪河自北向南横贯天坑，河水清澈见底，山脚的灌木青翠欲滴。天坑西部有一羊肠小道可蜿蜒而下，坑底有阴河、地下湖、坑坡壁上有石林、石牙、最高可达30多米，呈宝剑状、尖端直指云天。谷底有浓密森林，树木品种达400多种。
19、帝皇宫。帝皇宫依托巴马特色的旅游，建成后的帝皇宫景区以喀斯特溶洞探秘游为核心旅游产品，以游览观光、养生度、乡村休闲、寿乡探秘为主要功能的溶洞观光旅游景区，打造真正顶级的养生洞府天堂。
20、香刷洞。香刷洞位于西山乡弄烈村，由广西壮族自治区重点文物保护单位——香刷洞及右侧的圣龙山组成，是韦拔群同志的牺牲之地。游览香刷洞景区，犹如阅读一本中国新民主主义革命史书，受到一次深刻的心灵洗礼，将使你更坚定信念和信心。
广西巴马旅游景点攻略
最好6,7月份去，进入夏季就会多雨，对旅游有一定的影响。
一、巴马，最高处海拔1216米，最低处221米，大多在600至800米之间，境内盘阳河自北向南悠然而下，将石山带和土山带一分为二，恰似系牛郎，两岸相望，很为奇特。
巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯特地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4度，极端最低温-2.4度，极端最高气温38.4度，大于等于10度的年平均活动积温6000；
1月最冷，月均温11.4度；7月最热，月均温26.4度。年均降雨量1700毫米，集中在5月到10月份，年均蒸发量1406.9毫米，降雨量大于蒸发量，年平均相对湿度78%。夏热多雨，间有涝灾，冬温凉而干燥，偶有低温霜冻，高山地区常有冷冻积雪，秋高气爽，常有春旱、冬旱发生，四季明显。冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人。
二、旅游攻略：
1、在广西巴马长寿村旅游，吃几道地方特色菜，绝对是一大享受，巴马人长寿的秘诀与巴马本地的食材密切相关，火麻菜，银鱼，黑山羊肉等都是巴马的特色菜，还有一些自大山中的野菜也非常的健康，鲜美。
2、巴马地区除了有一些宾馆、招待所之外,去巴马过冬或休闲养生最好考虑长寿村和百魔洞附近农家或旅馆，价格不算高都接受的了，去巴马休闲养生的一定要提前联系、预订，另外巴马县的长寿村和百魔洞附近医疗条件不算很好，请根据自身需要随身准备一些药。
3、巴马地区生态环境好，盛产稻谷、珍珠黄玉米、木薯、茶油、火麻、黄豆、猫豆、竹笋、玉桂、西瓜、香猪、山羊、油鱼、银鱼等。巴马是桂西茶油主要产地之一，现有油茶林26万多亩。目前已开发生产的长寿系列食品有蛤蚧大力神酒、三蛇蛤蚧酒、人参蛤蚧酒、寿乡王酒、蛤蚧伟力神酒、巴马春、巴马玉液等。
4、广西巴马长寿村位于广西西北部，公路四通八达，到巴马旅游的游客，一般以广州或南宁作为中转站点，也可以从百色出发。在广州有前往巴马的直达大巴。有条件的旅客也可以选择自驾前往。在巴马，去各景点的车以小型巴士为主，除此之外公交车也很方便，都能到达各大景点。
5、巴马聚居着瑶、壮、汉等民族，共同创造历史和文化，形成了独特的民族风情，有番瑶祝著节、半画眉、壮族三月三歌节、相思烟、土瑶射弩、蓝靛瑶抛绣球、打陀螺等古朴的风俗。
广西巴马旅游景点攻略：
1、先到世界长寿之乡巴马甲篆乡甲篆村，找农家旅馆安排住宿，甲篆村在巴马县西北19公里处，如黛的水面上不时有小渔舟荡过，到世鸭鹅竞戏，渔歌互答。村旁河段是天然浴场，夏秋之傍晚，沿岸河滩不时传出村民击水浆洗的声音。
2、然后到百鸟岩乘观光船游览奇特的长寿生态地质自然景观。洞顶岩泉四季飘洒，洞中冬暖夏凉，三伏宜避暑，严冬可避寒。
3、再到盘阳河是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，流经凤山水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内的百魔洞、百鸟岩，最后一个出口注入赐福湖，全长145公里。在盘阳河边，有酷似桂林山水的叠彩、书童独秀、榕荫古渡和屏风山，还有老虎山、象山、孔雀山，以及大水溶洞等，风光非常多样，非常适合竹筏漂流。盘阳河漂流的起漂点位于巴马甲篆乡的漠斋山下，一路竹筏漂行，可以观赏美丽的山水景致。若不漂流，也可以驻足河畔欣赏美景，傍晚的盘阳河，渔舟轻荡，悠闲的白鹅，袅袅生起的炊烟，一派诗意的田园风光。
4、长寿水晶宫景区有地下溶洞大厅5个，最高大厅顶部距地面高度近50米。走进水晶宫，地上发育着鲜活、透明蘑菇状晶体；空中垂悬着白嫩、纤细、蜷曲且神态各异的水晶球、水晶花、水晶草；身边有洁白无瑕通体透亮的玉柱、玉笋，所有一切在冷光源灯光作用下扩张着惊人魂魄、动人心脾的渗透力。宫洞穴母岩形成于约两亿八千万年前的海底，而洞内钟乳石是十几万年以来形成的，甚至还正在生长发育中。经国家岩溶地质研究所专家鉴定，长寿宫自然景观属世界级的。水晶宫不仅能观赏到举世罕见的地质奇观，还能融入世界长寿之乡的长寿文化氛围。那些发出水晶般的光泽的钟乳石就像一个个老寿星堆砌着、排列着、舒展着。当游客穿行在由“寿星探秘”“圣母祝寿”“寿乡活力”“寿成正果”等景致组合的空间里时，不得不惊叹大自然的造化。